根据2022年《英语新课程标准》，九年级和高中三年级的英语课外阅读量分别需要达到15万词和35万词，即每天至少完成1篇（130-320词）英语课外阅读。为了达到这个目标，我们可以选择与学校教材相符合的初高中英语时文阅读版本，并注意版本的时效性和可靠性。同时，选择线上线下结合的英语时文阅读资源，可以更方便地获取最新的时事新闻和英语时文，并且可以提供多种形式的学习方式，满足不同学生的需求。

英语教育专家蔡章兵老师研发的英语时文阅读小程序和月刊是