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01自律提升工具
1、打卡鸭
可以根据喜好和需要参与打卡项目,完成任务会有奖励,有效解决懒惰拖延!
2、番茄闹钟
可以提升专注力的一款闹钟,能够督促习惯的养成~
3、飞项任务清单管理
可以提前设置每天或每周待完成的重要任务事项,
再也不怕遗漏重要事情。
4、滴答清单
可以把一天要做的事情全部罗列,然后做完的就可
以一项项勾掉,这样做事可以更加有逻辑